朝4時半の話 −−山田式早朝お楽しみ生活−− 健康長者になるのに、お金はいらない


 こんにちは。
 山田博士です。

 誰でも可能で、明日からでもスタートできるこの方法。
 コンビニ食や外食などで歪んでしまった舌を、本来の舌に戻すために、
ぜひこの方法を使って下さい。

 いま多くのかたは、「苦み」を感じることができなくなりました。
 この苦みを感じる能力があるかどうかは、じつは毒物を嗅ぎ分ける大
きな影響力なんですね。
 早朝生活は、そんな力を取り戻すことができます。

 以下は、もくじです。

 皆さんの舌を原始人に戻す最強の方法/長い長い間、ぼくたちの先
祖たちは、早朝生活が当然でした/この「山田式早朝お楽しみ生活」は、
病気を防ぎ記憶を増進させるホルモン分泌の見地からも、最高です/朝
4時半の宝物とは何なのでしょう/過去偉大な事業をなしえた人たちは、
ほとんどが早朝人生を送っています。しかもみな長命でした/早朝に、
ふとんをはね飛ばして起きあがるために一番大切なこと/早起きのコツ?
ふふふ、簡単なことです。人生のね……/思い通りの人生を送って来た
という人はたった3%/早朝生活を始めてふと気づけば、コンビニ食か
ら遠く離れた暮らしをしている自分を発見し、驚くこ
とになるでしょう……

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